دکتر آیدین تبریزی

به پایگاه اطلاع رسانی سلامت مادران و کودکان خوش آمدید

به پایگاه اطلاع رسانی سلامت مادران و کودکان خوش آمدید. در این پایگاه شما می توانید علاوه در خرید نیازمندی های دوران رشد کودک عزیز خود، با مقاله های علمی و مطالب آموزنده، وظیفه نگهداری از کودک خود را به نحو احسن انجام دهید. ضمن اینکه دکتر آیدین تبریزی، پرسش های شما را در بخش مشاوره آنلاین پاسخ می دهد، شما می توانید جهت مشاوره حضوری از نوبت دهی آنلاین نیز بهره مند شود.

لطفاً سؤالات خود در زمینه مشاوره دوران پیش از بارداری را در «ادامه مطلب» بخش نظرات وارد نمائید تا مشاور مربوطه در ذیل همان موضوع پاسخ شما را درج کند.

ادامه مطلب...

دکتر الهام السادات هاشمیان نایینی در گفت‌وگو با خبرنگار "سلامت" ایسنا - منطقه علوم پزشکی تهران، با بیان اینکه افراط در مصرف کافئین نقش بسیار مهمی در ناباروری زنان به عهده دارد، گفت: مصرف بیش ‌از 400 میلی‌گرم کافئین در روز ممکن ‌است زنان را نابارور کند.

وی افزود: این در صورتی است که هر فنجان قهوه بین 100 ‌تا ‌150 میلی‌گرم کافئین دارد و زنانی که می‌خواهند از آن استفاده کنند، ‌باید این موضوع را به‌ یاد داشته باشند. همچنین زنانی که می‌خواهند با روش IVF بارور شوند نیز کافئین خوراکی روزانه‌ خود را باید به طور کامل محدود کنند تا ازاین طریق عمل IVF به‌خوبی صورت پذیرد.

هاشمیان نایینی یادآور شد: چای، شکلات و نوشابه‌های گازدار همگی نیز دارای کافئین زیادی هستند که این امر نیز خود در ناباروری تأثیر می‌گذارد. این جراح و متخصص زنان گفت: نتایج بررسی‌های اخیر نشان می‌دهد برای یک زندگی سالم و یک بارداری مناسب ‌باید یک برنامه‌ رژیم ‌غذایی شامل سبزی‌ها، غلات، گوشت‌سفید، روغن‌های اشباع نشده مانند روغن های امگا 3، 6 و 9 و زیتون و کنجد، گوشت آبزیان و آجیل‌های بدون نمک را رعایت کرد تا بتوان فرزند سالمی را به دنیا آورد...

ادامه مطلب...

چرا ماساژ می‏دهیم؟
یادگیری و انجام ماساژ كودك، كار بسیار ساده‏ای است. چند وسیله كوچك لازم دارد و هیچ هزینه‏ای در بر ندارد، مگر مقداری وقت. منافع دراز مدت و كوتاه مدت آن برای كودكان زیاد است و از طرف دیگر والدین نیز با ماساژ بچه ‏ها ارتباط مثبت و خوبی را با آنها برقرار خواهند كرد. دراین مقاله علاوه برمنافع ماساژ سعی كردیم مراحل این كار را نیز با استفاده از عكس به شما نشان دهیم.

منافع ماساژ برای كودكان
احساس امنیت: ارتباط جسمی بین كودك و یكی از والدینش، احساس عشق و علاقه و ارزشی را در او تقویت می‏كند و این احساس، به رشد عزت نفس و اعتماد به نفس در كودك می‏انجامد.

ادامه مطلب...

هرچه زودتر "بهتر غذا خوردن" را آغاز كنید، احتمال حامله شدن شما افزایش پیدا می كند. در مردان و زنان (هر دو)، باروری و غذا به هم مرتبط است. شما باید به استفاده از یك رژیم غذایی متعادل پایبند باشید تا احتمال حامله شدن و به دنیا آوردن یك فرزند سالم را افزایش دهید.

هر روزه چندین وعده میوه، سبزیجات، غلات (مانند نان گندم كامل)، و غذاهای سرشار از كلسیم (مانند ماست، پنیر و شیر) مصرف كنید. برخی مواد غذایی و ویتامین های خاص (مانند ویتامین های C و E، روی، و اسید فولیك)، برای تولید اسپرم سالم بسیار اهمیت دارند. دریافت نكردن مواد غذایی كافی ممكن است بر پریود شما تاثیر بگذارد و پیش بینی زمان تخمك گذاری را دشوار كند. همچنین اگر مقدار زیادی وزن از دست داده باشید یا بیش از حد چاق شده باشید، ممكن است اصلا باردار نشوید.
از چه چیزهایی باید اجتناب كنید؟ (ادامه مطلب را بخوانید)

ادامه مطلب...

غزال زاهد در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، با بیان اهمیت حضور مادر در 3 سال اول تولد اظهار داشت: اگر مادران می‌خواهند فرزندان سالمی به لحاظ روانشناختی تحویل جامعه دهند باید از ابتدای تولد تا 3 سالگی، 24 ساعته از فرزند خود مراقبت کنند و به او برسند.

وی افزود: پدیده دلبستگی در شیرخواران از 8 ماهگی شروع می‌شود و پایان این پدیده 3 سالگی است، در این دوران مراقبت از کودک باید همه‌جانبه باشد و مادر به لحاظ تماس چشمی، لمس، در دسترس بودن در تمام اوقات شبانه‌روز باید وجود داشته باشد.

وی ادامه داد: چنین کودکی پدیده دلبستگی را به خوبی طی می‌کند، اضطراب او کاهش می‌یابد و دچار اعتماد به نفس بالایی می‌شود.

ادامه مطلب...
نیازمندی ها و فروشگاه سلامت مادران و کودکان

جهت سهولت دسترسی به نیازمندی های حفظ سلامت کودکان و مادران، محصولات مورد تائید در فروشگاه این وب سایت عرضه می گردد. شما می توانید با انتخاب محصولات مورد نیاز در سبد خرید و تا زمان راه اندازی پرداخت آنلاین با شماره 31112244-041 خرید خود را نهایی کرده و اقلام مورد نظر را دریافت دارید.

نیازمندی ها و فروشگاه

جهت سهولت دسترسی به نیازمندی های حفظ سلامت کودکان و مادران، محصولات مورد تائید در فروشگاه این وب سایت عرضه می گردد. شما می توانید با انتخاب محصولات مورد نیاز در سبد خرید و تا زمان راه اندازی پرداخت آنلاین با شماره 31112244-041 خرید خود را نهایی کرده و اقلام مورد نظر را دریافت دارید.

تبلیغات